Las veinte enseñanzas clave

“En medio del invierno, aprendí por fin que había en mí un verano invencible.”  Albert Camus, Return to Tipasa, L'été (1954). Pensar en positivo ha pasado a ser algo extraño en un mundo dominado por  incertidumbres, manipulaciones, desinformación y codicia. El que expresa alegría, esperanzas de cambio y visión positiva en el futuro es visto como iluso. En medio de esta corriente cultural que sobrevalora la amargura como signo de inteligencia, el libro Optimismo inteligente de María Dolores Avia y Carmelo Vázquez ofrece una propuesta audaz, necesaria y profundamente humana: reivindicar el valor de las emociones positivas como herramientas de adaptación, resistencia y transformación. El libro en una herramienta para repensar la manera en que interpretamos el mundo, nos vinculamos con los demás y nos tratamos a nosotros mismos. Frente al automatismo del pesimismo crónico, propone una actitud crítica pero esperanzada, basada en la evidencia científica y en la experiencia vital. S...